.png)
Часто общество и родные люди сами способствуют тому, что женщины начинают переживать по поводу беременности. Это особое внимание к молодым семейным парам или к молодым женщинам. Когда со всех сторон сыплется вопрос: когда у вас появится пополнение? Подобные вопросы иногда оказываются очень травматичными для молодых пар, особенно если есть некие проблемы со здоровьем. Здесь надо стараться избегать подобных разговоров, можно отшутиться, можно сказать, что мы пока не готовы. Не переживайте и постарайтесь не вкладывать эти переживания именно себе внутрь. Важна ваша собственная уверенность в том, что у вас всё получится. Это гарантия успеха.
Второй важный момент, насколько вы сами можете оценить внутреннюю готовность. Насколько вы сейчас можете ответить на вопрос: нужен ли именно сейчас этот ребёнок? Только тогда, когда приходит истинное желание иметь ребенка и стоит думать о беременности.
Если присутствуют какие-то страхи от предыдущих неудачных беременностей с этим можно разобраться вместе с психологом. Можно работать с этими ситуациями и постараться минимизировать риски от них.
Очень часто врачи успешной гинекологи дают такой совет - постарайтесь отключить голову и тогда у вас всё получится. В этом совете есть огромная доля правды. Постарайтесь переключиться с проблемы, которая вас мучает. Постарайтесь найти какой-нибудь совершенно необычное для вас занятие, какой-то новый вид спорта, попробовать новое путешествие. Когда вы перестанете считают дни и когда вы перестанете смотреть на календарь, расслабитесь душой и телом, тогда всё желаемое обязательно придёт.
Есть вопросы? Напишите доктору.
