Рак кожи. Как защитить себя?

Самые распространенные виды рака кожи:

• Меланома— наиболее агрессивный тип рака кожи, который развивается из меланоцитов (клеток, отвечающих за выработку пигмента).
• Базально-клеточная карцинома — медленно растущий рак, который начинается в базальном слое эпидермиса.
• Плоскоклеточный рак — возникает в верхних слоях кожи, чаще всего на участках, подверженных воздействию солнца.

Признаки, на которые стоит обратить внимание

Рак кожи на ранней стадии часто можно определить по внешнему виду новообразования. Вот основные признаки, которые требуют немедленного обращения к врачу:

1. Изменение размера, формы или цвета родинки. Если родинка увеличивается, меняет форму, цвет или становится неровной, это повод для беспокойства.
2.  Появление новых пятен или узелков. Любое новое образование, особенно быстро растущее, требует внимания.
3. Зуд, боль или кровоточивость .Если новообразование вызывает дискомфорт, зуд, болезненность или кровоточит без видимой причины - это может быть тревожным сигналом.
4. Неровные края. Злокачественные образования часто имеют неровные, размытые или зубчатые края, в отличие от доброкачественных родинок.
5. Асимметрия. Родинка, которая выглядит неодинаково с разных сторон (асимметричная), может быть признаком меланомы.
6. Диаметр больше 6 мм. Образования большого размера (сравнимые с ластиком на конце карандаша) требуют особого внимания.

Как защитить себя от рака кожи?

Профилактика играет ключевую роль в снижении риска развития рака кожи. Вот несколько простых рекомендаций:

• Используйте солнцезащитные средства. Выбирайте кремы с SPF 30 и выше, наносите их за 15–30 минут до выхода на улицу и обновляйте каждые 2–3 часа.
• Избегайте солнца в пиковые часы. Солнечная активность максимальна с 11:00 до 16:00. В это время старайтесь находиться в тени.
• Носите защитную одежду. Шляпы с широкими полями, солнцезащитные очки и легкая одежда помогут защитить кожу.
• Регулярно осматривайте кожу. Проводите самостоятельный осмотр кожи раз в месяц. Обращайте внимание на все новые или изменяющиеся образования.
• Откажитесь от соляриев. Искусственное УФ-излучение так же опасно, как и естественное.
• Регулярно посещайте врача. Даже если вас ничего не беспокоит, дерматологический осмотр раз в год поможет выявить проблемы на ранней стадии.

Регулярный осмотр кожи, правильная защита от солнца и своевременное обращение к врачу помогут сохранить ваше здоровье. Не игнорируйте изменения на коже, даже если они кажутся незначительными. Помните: ваше внимание к своему телу — это первый шаг к долгой и здоровой жизни.

Если у вас есть вопросы или вы заметили что-то подозрительное, запишитесь на консультацию к дерматологу или онкологу медицинского центра "Ангио Лайн" по номеру +7 (343) 304-64-66. Профессионалы всегда готовы помочь вам!